Ralentir le vieillissement et les maladies en sucre réducteur sang et de graisse
par: Darrell Miller
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La leptine est une hormone très puissante et influente qui est produite par les cellules adipeuses. Il a totalement changé la façon dont les chercheurs scientifiques à chercher la graisse, la nutrition et le métabolisme en général. Avant la découverte de la leptine en 1994, la graisse était considérée comme étant strictement une réserve d'énergie laide que la plupart des tout le monde essayait de se débarrasser de. Cependant, après qu'il fut découvert que la leptine est produite par le tissu adipeux, la graisse est devenue un organe endocrine similaires aux ovaires, du pancréas et l'hypophyse, car il influence le reste du corps, en particulier le cerveau.
La leptine est le régulateur le plus puissant connu à ce jour de manger et de reproduction. Le taux de graisse dit votre cerveau si vous devez avoir faim ou de manger et de faire plus de matières grasses, si vous devez reproduire et de faire des bébés, ou s'il convient de maintenir et de réparer vous-même. Il peut alors affirmer que, au lieu de votre cerveau étant en contrôle de votre corps, votre corps, en particulier sa graisse et de la leptine, les contrôles de votre cerveau.
Tout au long de l'histoire, il a été dans les meilleurs intérêts de stocker de la graisse de faire appel à l'époque de la famine. Cependant, il est tout aussi mal d'être trop gros. Pour la plupart de notre histoire, il était nécessaire de courir, chasser, et éviter d'être la proie. Par conséquent, le stockage des graisses a dû être très réglementée et il est encore. Quand une personne tente généralement de perdre du poids, l'organisme tente de regagner, aboutissant à ce que l'on appelle communément les régimes yo-yo. Pour cette raison, il est depuis longtemps théorisé l'existence d'un point de consigne »et il doit y avoir une hormone qui détermine ce.
Science croit maintenant que la leptine est l'hormone. Ainsi, afin de briser le cycle de yo-yo, il faut contrôler la leptine. Si une personne devient trop gros, le supplément de graisse produit plus de leptine qui est supposé dire le cerveau il ya trop de graisse et l'excédent doit être brûlé. Les signaux sont ensuite envoyés à l'hypothalamus pour arrêter d'avoir faim, arrêter de manger, arrêtez de conserver de la graisse, et commencer à brûler des graisses supplémentaires. Contrôle de la faim est un moyen majeur de stockage d'énergie leptine contrôle. La faim est un disque très puissant qui va vous faire faire tout ce que vous pouvez manger si elle est stimulée assez longtemps.
La seule façon de manger moins dans le long terme est de ne pas avoir faim et la seule façon de le faire est de contrôler les hormones qui régulent la faim. La principale hormone qui fait cela est la leptine. Il a été récemment découvert que la leptine, non seulement la chimie du cerveau des changements, mais elle peut aussi refaire le câblage des neurones dans les zones du cerveau qui contrôle la faim et le métabolisme de faire son appel d'offres. L'incapacité de l'organisme d'entendre les signaux de la leptine joue un rôle encore important et primaire dans les maladies cardiaques, l'obésité, le diabète, l'ostéoporose, les maladies auto-immunes, troubles de la reproduction, le cancer, et même le taux de vieillissement lui-même.
Dans un processus appelé glycation, le glucose réagit avec les protéines qui aboutit à des produits mal fini, les protéines endommagées sucre appelé avancée glyquée, ou AGE pour faire court. Lorsque la protéine est endommagé, il ne peut pas fonctionner ou de communiquer correctement. AGE favorisent l'inflammation excessive et les dommages des radicaux libres. AGE et les radicaux libres de l'oxydation sont deux des principaux mécanismes moléculaires qui causent des dommages qui mène au vieillissement. la peau chez les AGE et le revêtement des artères à se rider et enflammer, ce qui contribue à la plaque et les crises cardiaques. Ils peuvent aussi favoriser la formation de la cataracte et la dégénérescence maculaire aboutissant finalement à la cécité.
Le processus de glycation a également été lié à la destruction des protéines et des cellules nerveuses qui peut conduire à la maladie d'Alzheimer, perte de mémoire, et une variété de neuropathies. Glycation et l'oxydation sont deux des principaux mécanismes moléculaires où les dommages sont attribués, la maladie survient, et la mort résulte. glycémie élevée peut supprimer votre système immunitaire, vous rendant plus vulnérables à l'infection et le cancer. cancers très agressifs dépasser la disponibilité de l'oxygène et doivent donc utiliser un carburant anaérobie, sous forme de glucose. En consommant du glucose (sucre), le cancer du flux nous. Enfin, des taux sanguins élevés de sucre de glucides non fibreux et d'envoyer des excès de protéines de leptine et d'insuline à la hausse.
Si il est un marqueur connu pour la longue vie, il est faible taux d'insuline. effet de l'insuline n'est pas seulement de réguler la glycémie, mais de stocker l'énergie excédentaire pour les temps à venir de besoin. L'insuline permet également de réduire les niveaux de glucose dans le sang comme un effet secondaire de le ranger, pas de régulation. Aujourd'hui, forte concentration de glucose est tout à fait normal, car notre taux d'insuline sont beaucoup plus élevés qu'ils ne l'étaient chez nos ancêtres. Lorsque vous êtes constamment en bombardant les cellules à l'insuline, ils deviennent résistants à l'insuline. Cela entraîne des niveaux d'insuline à augmenter, créant un trouble hormonal qui a un effet catastrophique sur le métabolisme.
élevés d'insuline contribue à faire grossir, car il explique vos cellules à stocker les nutriments sous forme de graisse plutôt que de le brûler. Répétée des niveaux élevés de résistance à l'insuline insuline cause. Le plus de graisse du corps accumule le plus de la leptine le corps peut produire des œuvres si gras contre à ralentir la production d'insuline en entraînant l'insulinorésistance ..
élevés d'insuline provoque la rétention de sodium, de rétention d'eau, l'excrétion de magnésium, de l'hypertension artérielle, insuffisance cardiaque cognitive, la coagulation du sang, et la formation de la plaque artérielle. Les crises cardiaques sont beaucoup plus susceptibles de se produire après un repas riche en glucides que, après celui qui est riche en matières grasses. Cela déclenche une réaction de stress qui peut provoquer un spasme artériel, la constriction des artères, la pression artérielle, rythme cardiaque irrégulier et de mort subite. résistance à l'insuline ainsi que du magnésium à faible vous empêche de métaboliser les acides gras essentiels qui sont vitaux pour votre santé cardiaque en général.
Aussi critique que l'insuline est à votre santé, la leptine peut-être même plus. La leptine joue un rôle important dans les maladies cardiaques, l'ostéoporose, les maladies auto-immunes, de maladies inflammatoires et le cancer. Mais il ya des indices sur la façon de vivre une vie longue et saine qui nous ramène à la graisse et de la leptine et de notre besoin de contrôle. On peut contrôler leur production d'insuline et de lipides par les changements diététiques et compléments sucre dans le sang.
Source de l'article: http://www.ArticleStreet.com/profile/darrell-miller-1676.html
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